DietController

DietController 1.7.0

Tieni sotto controllo la tua alimentazione e la tua salute

PRO

  • Programma molto completo
  • Facile incrociare i dati
  • Visualizzazione personalizzabile
  • 7000 cibi e 200 esercizi nel database

CONTRO

  • Interfaccia obsoleta

Molto buono
8

DietController riunisce tutti gli strumenti per pianificare una vita sana in un'unica applicazione potente e personalizzabile. Ottima per chi vuole tenersi a dieta, ma non solo

Ormai lo sanno tutti: se vuoi più salute e benessere devi mangiare sano e fare sport. Ma contro il Natale non c'è verità che tenga. Un goccetto quà, un manicaretto là, e il nostro girovita s'affloscia, DietController non lo farà tornare tonico come per miracolo, ma è un alleato (e un motivatore) da non sottovalutare.

Al primo lancio devi inserire alcuni dati, tra cui peso ed altezza, e puoi decidere quale sia l'obiettivo che vuoi raggiungere. Il tab Food ti consente di pianificare una dieta equilibrata mostrandoti l'apporto nutrizionale (proteine, grassi, carboidrati…) di oltre 7.000 cibi ed evidenziandone la quantità di calorie.

Nella sezione Exercise di DietController, invece, puoi scoprire quanto consumerai o hai consumato con mezz'ora di cyclette o con un'ora di pallavolo (la lista degi sport "supportati" è lunga), mentre la sezione Chart incrocia e riassume tutti questi dati.

Il tab Measure di DietController, come è facile intuire, serve a segnare le misure antropometriche che ti interessano per monitorarle nel tempo.

Le possibilità di incrociare i dati sono tantissime, e ognuno in DietController troverà senz'altro ciò che cerca, anche grazie alle molte personalizzazioni che l'applicazione consente. L'unico potenziale ostacolo potrebbe essere linguisitico: il programma è solo in inglese.

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